Teenoviny

Můžete nás také sledovat na Facebooku nebo na Instagramu, kde je (a hlavně bude!) příspěvků mnohem víc.

Tipy k učení

Jo, lidský mozek je vskutku záhadný oříšek! Dosud se vědcům podařilo ho prozkoumat jen z pouhých deseti procent. Všichni se ale shodnou na tom, že má nezměrné kapacity. K tomu, abychom je dokázali maximálně využít, je taky důležité vědět, jak do mozku efektivně dostávat nové informace, jak je třídit a pracovat s nimi. Tady najdeš pár tipů, které oceníš nejenom při školních písemkách a testech, ale i v dalších situacích v životě.   Jak se učit Nejdřív si vytvoř vhodné prostředí. Zařiď, ab...

Rychlorecepty, které zvládne (možná) i tvůj pes

Asi každému se občas stane, že přijde domů hladový jak vlk, ale na sporáku ani v lednici žádná hotovka nečeká, a chleba jsi už měla ten den k snídani i ke svačině a potřetí už na něj rozhodně chuť nemáš. V tomhle případě je nejlepším řešením mít po v rukávu pár superrychlých a superjednoduchých receptů. Proto přinášíme beginner-friendly návod na nesmrtelnou klasiku – vaječnou omeletu, a recept na hrníčkový dortík alias mugcake, abys měla čím uchlácholit chuťové pohárky, až tě...

Tipy na letní brigádu

Přestože dny, které jsi letošní školní rok strávila ve školní lavici, by se skoro daly spočítat na prstech jedné ruky, ani se nenaděješ a jsou tu letní prázdniny. A proto je teď ten správný čas zamyslet se, jak s nimi naložíš! Kvůli zdravotním opatřením tvůj prázdninový plán možná letos vypadá o dost jinak než předchozí léta. Jestli přemýšlíš, jak využít čas, který byste za jiných okolností třeba trávili s vašimi na dovolené, ale letos zůstanete doma, co takhle zkusit nějakou brigádu?...

Líbání není věda... ale magie!

Líbání je přirozená věc, která do vztahu mezi dvěma lidmi vnáší romantiku a hřejivý pocit vzájemné blízkosti. A právě v těchhle dnech, kdy se blíží Valentýn, je dobré připomenout si pár rad, aby tvoje valentinská “líbačka” byla správně provedená a nedopadla trapasem - třeba jako předvedl JIm Carrey v komedii Blbý a blbější :).     Zdroj: tenor.com Benefity líbání Nejenže se člověk při líbání příjemně uvolní, ale líbání má na blahodárný vliv na celé tělo. Snižuje hladinu stresové...

Ideál krásy aneb Jak ustát názory druhých?

Názorům druhých lidí se nikdo nevyhne. Drtivá většina lidí má totiž potřebu věci a lidi kolem sebe neustále hodnotit, srovnávat a dávat jim různé nálepky: krásná, ošklivá, nejlepší, nestojí za nic; chytrá, hloupá, štíhlá, tlustá... Přestože srovnávání ničemu vlastně neprospívá (možná s výjimkou sportu a dalších disciplín, kde srovnávání může pomoct podat lepší výkon), v naší společnosti už to tak zkrátka chodí. Než si hledět svého, radši si nejdřív vezmu na paškál všechny kolem. Jak se tedy ke ...

Rituály pro spokojený život

Míváš výčitky svědomí kvůli tomu, že by ses ráda věnovala nějaké činnosti, ale pořád ji z nějakého důvodu odsouváš stranou? Zapomeň na předsevzetí a sliby, že od pondělí začneš. Místo toho si vytvoř pravidelné rituály! Ať už chceš víc cvičit, lépe se o sebe starat, zdravěji jíst, míň brouzdat po internetu a víc číst nebo cokoliv jiného, prvním krokem je dobrý plán.   Cesta k lepšímu já 1. Všechno, co bys ráda dělala, ale pořád to odsouváš, si v bodech napiš na kus papíru.2. Ze vzniklého ...

Zlozvyky ve stravování

To, že hruška je zdravější než bonbón a losos zdravější než pizza, ti asi nikdo říkat nemusí. Není ale na škodu se občas zamyslet, jestli se náhodou v jídle nedopouštíš zlozvyků, které můžou za to, že ti chybí energie, býváš náladová nebo se ti pod trikem kupí sádýlko, kterého by ses ráda zbavila... Tak ruku na srdce - nejsi náhodou taky obětí některých z těchhle nešvarů?   Zdroj: unsplash.com, autor: Anna Pelzer   Nešvar #1: Hltání Jez pomalu! Než jídlo doputuje z pusy do žalu...

Trendy v obočí pro rok 2021

Už ses někdy zamýšlela nad tím, podle čeho se určují trendy v oblékání nebo v líčení? To má poměrně snadné vysvětlení, protože i ty se na tomto vlivu teď podílíš! Trend na letošní rok významně ovlivnilo nošení roušek v roce 2020. Hodně populárních influencerek v karanténě vloni natáčelo videa o tom, jak se líčit pod roušku. A přesně tyhle životní celospolečenské, vlastně až planetární problémy určují trendy. A z toho vyplynuly následující tři hlavní směry v úpravě obočí. Co jim říkáš?...

Zimní vlasové desatero

Starat se poctivě v zimě o vlasy je nutnost. Nosit čepici, čelenku nebo aspoň kapuci v zimě je potřeba už proto, aby ti zkrátka neumrzla hlava. Jestli si ale necháváš nasazenou čepici i v místnosti, protože ti to přijde cool, o to víc je potřeba o vlasy, respektive o pokožku pod nimi pečovat. Pokožka nemá pod čepicí možnost dýchat, a tak se zapařuje a můžou se ti ve vlasech tvořit lupy nebo množit kvasinky, které pak způsobují svědění pokožky. Proto si nošení čepice ve vytopených prostorách do...

Cukrová očista: Adiós, vanilkové rohlíčky!

Jen co se překlene silvestrovská půlnoc a začne se psát nový rok, spousta lidí si dává různá předsevzetí. Třeba že začnou cvičit, naučí se pořádně anglicky, najdou si víc času sami pro sebe nebo pro svoji rodinu – a taky že zhubnou. Ten poslední bod se po vánočním obžerství zdá zkraje ledna, kdy se knoflík u džínů nepříjemně zařízne do kůže pod pupíkem, obzvlášť palčivý. Tenhle článek tě sice k žádným předsevzetím nabádat nebude, ale vysvětlí ti, proč bys přece jen měla vnést do svého strav...

Nahoru
19 položek celkem